为了完成一个成功的训练场次,足球教练须拥有热情、活力以及激励方法.鼓励队员可以让训练效果事半功倍.
为了更有效率,你需要 :
- 说明:向所有队员解释练习和比赛细节并可利用队员反馈信息确保所有人了解.
- 示范:分解动作,重复演示,可让熟练球员代为示范.对年轻球员来说,演示通常比长篇大论更直观.
- 纠正:技巧姿势或者移动步伐.不要让队员养成坏习惯,重复错误动作100次没有任何意义.最好将时间花在纠正错误并练习高质量的动作.如果可以的话尽量一对一的纠正.
- 建议:不要每隔2分钟就批评教育,而是在练习比赛不间断的过程中,给出简明扼要、清晰严格的解决方法.
不要把所有解决方法统统填鸭式的教给队员,而是需要给他们时间在遇到问题时学会思考,并指导他们自己找出办法.
特别要注意自己对不同年龄组使用的语言和用词。例如,不要让一个8岁以下的孩子“换位或切击球或2人间长传”,而需要使用简单重要的词汇为队员解释足球术语.足球术语是足球文化的一部分,只能在队员不断学习的过程中消化.
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