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是一款以足球教练员为用户开发的计算机软件。借助于软件提供的大量练习,教练员可以方便的制定训练内容和周期性的训练方案,更可以将其打印出来带到训练场。
Soccer-Trainer软件还提供预先设计好的训练场次和训练方案供选择
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SOCCER-TRAINER
什么是训练场次 ?
为何要准备训练场次 ?
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训练目的
练习选择
练习长度
书面记录的好处 ?
什么是训练场次 ?
训练场次的目的是为了让团队和队员达成指定的目的.
每个单独的训练是由教练要达到的目的决定的,而此目的则取决于队员的年龄和水平.
训练目的决定训练计划和内容 :
计划 :
个训练场次可以分为4部分 :
- 热身活动
- 体能训练
- 个人技术
- 战术配合
训练计划可以根据场次和教练的不同而变化,不存在万能的计划。训练计划根据指定的目的而确定,且取决于球队每周训练次数、时间长度以及其他变数。因此,一个训练场次可能只包含战术,或技术,或体能,或是以上三种的组合.
内容 :
内容由指定练习和建议的提出。教练通过训练和比赛中的演示、解答以及纠正,给队员提供技术信息.教练利用训练内容向队员传达技术信息,没有技术信息而单纯的练习并不能起到应有的作用.
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