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是一款以足球教练员为用户开发的计算机软件。借助于软件提供的大量练习,教练员可以方便的制定训练内容和周期性的训练方案,更可以将其打印出来带到训练场。
Soccer-Trainer软件还提供预先设计好的训练场次和训练方案供选择
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SOCCER-TRAINER
技术练习
触球
小型比赛
目标/主题 – 道具
练习
插图
时间
热身 1009
技术练习
15 分钟
技术练习
运球
停球
保持控球权
道具:皮球,标识牌和练习服(两色)
运球练习:
两组4人或以上球员站在各自的大本营内(5x5m的正方场地)。15米外有一个圆形区域里放着足球。
听指令,各组球员去圆形区域取球并运回其大本营。
当球被取光,取球最多方获胜。
多回合练习
要求:
- 每人每次一个足球
- 禁止传球
变化:
- 绕标识牌后才可运球回大本营前
- 可在每队中指定一个或多个小偷球员,该球员可到对方大本营取球
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