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是一款以足球教练员为用户开发的计算机软件。借助于软件提供的大量练习,教练员可以方便的制定训练内容和周期性的训练方案,更可以将其打印出来带到训练场。
Soccer-Trainer软件还提供预先设计好的训练场次和训练方案供选择
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什么是训练场次 ?
为何要准备训练场次 ?
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书面记录的好处 ?
为何要准备训练场次 ?
训练场次的准备非常重要,可以让教练在现场了解训练主题和目的、将要进行何种练习、采用何种方式以及其需要传达给队员的技术信息.这是训练质量的保证,因为训练的安排经过了深思熟虑.训练准备可让教练身临未来训练现场并看到可能发生的问题.
训练场次的安排是有张有驰的,每段练习后均有必要的活动来填补整个训练场次并保证训练的有效完成.
教练应做到 :
- 在队员到达之前做好练习准备(场地...球门、足球等).
- 安排一个欢迎赛或练习,以便让早到的队员忙碌起来(如:...)
- 训练概述:在训练开始之前介绍训练目的和达到目的需要进行的相关练习.
- 定时安排休息
- 定时的伸展.
- 结尾的放松活动.
- 训练结束的查对.
训练场次并不是一系列练习的综合,练习中会加入某些特定因素.严肃认真的准备很重要以排除意外因素.
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